Win10怎么调色？轻松护眼设置分享

Win10怎么调色？轻松护眼设置分享

在现代办公环境中，长时刻使用电脑已成为常态。可是，你是否觉悟到，盯着屏幕所带来的眼睛负担是多么大呢？为了缓解这一难题，很多人开始寻求调整电脑屏幕颜色的技巧，那么，Win10怎么调色呢？今天就来分享一下调色设置的简易技巧，让你的眼睛得到更好的呵护。

一、为什么需要调色？

很多小伙伴可能会问，我的屏幕颜色设置得很正常，为什么还要调色呢？其实，屏幕的蓝光对眼睛的伤害是显而易见的，尤其是在晚上使用电脑时，蓝光会影响我们的生物钟，导致睡眠质量下降。因此，调节屏幕颜色，减少蓝光的刺激，可以有效帮助我们保护视力，缓解眼睛疲劳。接下来，我们就来看具体的调色技巧。

二、Win10调色的第一种技巧

开门见山说，我们可以通过注册表来修改屏幕颜色，这一个较为专业的设置，但步骤并不复杂：

1. 开门见山说，鼠标右键点击开始菜单，选择运行。

2. 输入`regedit`后，点击确定。

3. 在注册表窗口中，展开路径至：`HKEY_CURRENT_USER\Control Panel`，接着找到并点击Colors文件夹。

4. 在右侧的列表中，找到名为”Window”的选项，右击选择修改。

5. 将数值数据更改为202 234 206，接着点击确定。

6. 为了使设置生效，别忘了重启你的电脑哦！

这项设置的核心就是通过降低蓝光的数值，从而转变为更温和的光线，有助于眼睛放松。

三、Win10调色的第二种技巧

除了使用注册表，一个更简单的技巧是通过“夜间模式”来调整颜色：

1. 在电脑桌面，鼠标右键选择显示设置。

2. 点击显示，再找到夜间模式设置。

3. 在这里，你可以调整颜色的色温，试着拖动滑块，选择一个适合你眼睛的颜色，设置完成后记得点击立即启用。

这个技巧的好处在于，它可以快速调整屏幕色调，特别适合在夜间使用电脑的朋友。你也可以根据个人需求设置启用的时刻，让电脑在特定时段自动调整。

四、调色后的体验怎样？

经过上述步骤后，很多人发现屏幕的颜色变得柔和，不再刺眼，眼睛的疲劳感也相应减轻。这就是使用调色的好处其中一个。想象一下，职业了一整天后，能享受一个舒适的屏幕色彩，感觉会好很多，对吧？

拓展资料

通过上述两种技巧，大家应该都了解了Win10怎么调色了。调节屏幕颜色是一种简单却有效的护眼措施。更重要的是，保护眼睛健壮才是最重要的，小伙伴们不妨试试这些技巧，给自己的眼睛减减压。如果还有其他更好的调色技巧，也欢迎在评论区分享哦！